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20258.23土
未来の自分のために「自分のカラダのトリセツ」【無料オンラインセミナー】
更新日:2025.08.08
鳥取県では、未来に多くの選択肢を残すために必要な「プレコンセプションケア」をテーマに、オンラインセミナーを開催します。10〜30代の男女を対象に匿名参加・顔出し不要で気軽に学べる内容です。
詳しくは下記PDFをご覧ください。
なぜ今、知っておくべき?
プレコンは特別なケアではなく、今の自分を大切にする基本がテーマ。
- 栄養・運動・睡眠・メンタルヘルスなどの習慣管理
- 将来の妊娠や健康寿命まで見越した、自身と次世代への備え
- 自分の体の“トリセツ”を手に入れ、安心につなげるきっかけに
まとめ
・顔出し不要で参加しやすい
・申込期限は8月21日(木)なのでお早めに!
・見逃してもアーカイブ配信予定あり
・参加者に無料相談クーポンつきなのも嬉しい特典

詳細情報
開催期間 | 2025年08月23日(土) |
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開催時間 | 13:00〜14:00 |
開催場所 | オンラインセミナー |
Webサイト | https://www.pref.tottori.lg.jp/321541.htm |
参加費 | 無料 |